1. 象徴的なキナバタンガン川を下る川下り

キナバタンガン川クルーズでは、ピグミーゾウやその他の野生動物を観察する機会が観光客に提供されます。通常、1日2回、朝と夕方に運航されています。一部のロッジでは、夜行性の野生動物や鳥類、昆虫を観察するためのナイトクルーズやナイトウォークも提供しています。
2. キナバル山ヴィア・フェラータに挑戦
すでにキナバル山の標準的な山頂登頂を経験済みなら、次はワンランク上の挑戦として「ヴィア・フェラータ」に挑んでみてはいかがでしょうか。ハーネス、ロープ、ケーブル、ヘルメット、安全装備を身に着け、アジア最高峰の一つであるこの山の岩場を登り、その雄大な景色を満喫しましょう。 キナバル山の「マウンテン・トルク」が、世界最高標高のヴィア・フェラータであり、アジア初のものであることをご存知でしたか?通常の登山よりも簡単というわけではありませんが、登攀前の適切なトレーニングを積めば、十分に挑戦可能です。
3. テノムの水田地帯をサイクリング

テノムはしばしば過小評価されがちで、ホワイトウォーター・ラフティング以外にも楽しめることがたくさんあることを、多くの人が忘れてしまっています。町から約46分離れた魅力的なマライス村は、起伏のある背景、流れる小川、緑豊かな水田、そして小さな小屋が点在し、まるで童話の世界のようです。 このような風景の中をサイクリングすれば、どれほどリラックスできるか想像してみてください。この村では他にも、伝統料理の体験、稲作体験、樹皮布作り、ビーズ細工、文化公演などのアクティビティが楽しめます。稲の収穫期は通常、3月から4月にかけてです。
ヒント:町を訪れた際は、テノムコーヒーをぜひ味わってみてください。
4. レガッタ・レパの祝祭
「レガッタ・レパ」は、遊牧民であるバジャウ・ラウト族の文化を紹介する盛大な祭りです。この祭りは毎年、通常4月に、趣のある小さな地区センポルナで開催されます。 この地区は、マタキング島、カパライ島、マブル島、ポンポン島、トゥン・サカラン海洋公園、シパダン島といったダイビングの楽園への主要な玄関口となっています。 このイベントの最大の目玉は、伝統的なバジャウ族の踊り「イガル・イガル」の催眠的なリズムに合わせて行われる、色鮮やかなレパボートのパレードです。その他の見どころとしては、レガッタ・レパ・クイーンのコンテスト、レパ・綱引き、レパボートレース、そして文化公演などがあります。
5. エキゾチックで伝統的な料理を味わう
カマタン(収穫祭)は5月を通して各地区で祝われ、同月30日と31日にペナンパンのカダザン・ドゥスン文化協会(KDCA)の敷地で最高潮を迎えます。これは美食の冒険に出かけるのに最適な時期です。 こうした祭りでは、通常、カダザン・ドゥスン族やムルット族の伝統料理が振る舞われます。 香り高いナシ・リノポット、バンバンガン(野生のマンゴーの漬物)、ヒナヴァ(ボルネオ版セビチェや刺身のような料理)、ピナサカン・サダ(バスン魚を、地元でタコブ・アコブと呼ばれる酸味のある野生果実と一緒に煮込んだもの)、 アンブヤット、ボソウ(保存食)、トゥハウ(野生ショウガの漬物)、パキス(ジャングルのシダを炒めたもの)など、ぜひ味わってみてください。絶品のデザートには、ヒノンプカ(蒸しもち)、蒸しキャッサバ、そして米酒のタパイやリヒングがあります。
6. 思いっきり楽しむか、帰るか
ビッグフィン・ビーチ・リゾートは、コタ・ベルードの隠れた名所であるプライベートビーチリゾートです。このリゾートでは、シュノーケリング、パドルボード、カヤック、ジャングルトレッキング、そしてPADIのあらゆるダイビングコースが揃ったスキューバダイビングなど、多くのレジャーアクティビティを楽しめます。都会から遠く離れた場所で、リラックスして年の半ばの休暇を過ごすのに最適な場所です。
7. SUPで心のバランスを見つける

SUP(スタンドアップパドル)は、コタキナバルのタンジュン・アル・ビーチで人気のアクティビティとなっています。日の出のSUPではトゥンク・アブドゥル・ラーマン海洋公園の穏やかな景色を、日没のSUPでは魔法のような色合いに染まる海景色を楽しむことができます。
ヒント:お子様と一緒にタンデムSUPに挑戦してみてください。
8. クダット・タンバカンにある「ジェームズ・フィッシュ・ファーム」でシーフードを堪能
「マカン」はマレー語で「食べる」という意味です。サバ州への旅行には、美味しいシーフード料理が欠かせません。クダットのタンバカンにある「ジェームズ・フィッシュ・ファーム」では、蒸し料理や茹で料理として、新鮮で手頃な価格のシーフードが味わえます。訪問者は、近場のシュノーケリングツアーに参加したり、養魚場で泳いだりすることもできます。
ヒント:道中、ティナゴル・ビーズ村、スンカンパップ・ゴング村、バヴァンガゾ・ロングハウス、あるいはゴンブザウ養蜂場に立ち寄ってみてください。
9. マダイ洞窟での洞窟探検
クナクへのロードトリップに出かけ、ラハッド・ダトゥ~タワウ道路沿いの巨大な石灰岩の岩塊の中に位置するマダイ洞窟で、洞窟探検の冒険を楽しみましょう。 この洞窟は、珍味として珍重されるツバメの巣の重要な産地であるため、この地域はイダアン族によって厳重に守られています。また、考古学的な遺跡でもあります。
10. サンダカン「レインフォレスト・ディスカバリー・センター」でのバードウォッチング
サバ州には数多くの「重要鳥類生息地(IBA)」があり、バードウォッチングはここで人気の趣味です。その一つがサンダカンのレインフォレスト・ディスカバリー・センターにあり、ここでは毎年10月に「ボルネオ・バード・フェスティバル」が開催されています。
11. タビン野生生物保護区の泥火山へのトレッキング
ラハッド・ダトゥにあるタビン野生生物保護区は、活動中の泥火山で知られています。昨年9月、この火山は大量の泥を噴出しましたが、これはめったに起こらない現象であり、人々の健康に害を及ぼすことはありません。トレッキングを楽しむ人々は、肌に良いミネラルを豊富に含む泥火山のフェイスマスクをプレゼントされます。
12. シャングリ・ラ・ラサ・リア・リゾートでの至福のひととき
このリゾートは、トゥアラン地区にあるダリット・ビーチの私有地の外れに位置しています。リラックスして活力を取り戻し、家族と一緒に年末を祝うのに理想的な場所です。 スパ、ゴルフコース、自然保護区センター、ウォータースポーツに加え、多彩なレストランやエンターテインメント施設が揃っています。客室はトロピカルなビーチの雰囲気を醸し出す美しいデザインとなっています。
